Yin＆Yang より
Mind（心）、Body（体）、Spirt（魂） の繋がりと調和を取り戻し、心身ともにバランスの取れた本来のあなた自身へと戻ってゆくためのヨガレッスンを行っております。
ヨガのプライベートレッスンが受けられる新百合ヶ丘の隠れ家サロンです。
1日おひとりさま限定の完全予約制。
麻生区千代ヶ丘
女性専用のサロンです。
来てくださった方の時間を大切に、くつろげる空間の中でおひとりおひとり丁寧に向き合う為に新百合ヶ丘の自宅にて行っておりますので実際にお申し込みいただいた方に、場所の詳細をお知らせいたします。
お体を動かしたい時、気持ちのリフレッシュをしたい時はもちろん、ヨガが初めての方、 身体の固い方、お仕事や子育て中でお時間の調整が難しい方、ご自身のペースでレッスンをお受けになりたい方もお気軽にご参加ください。
ヨガでは呼吸にそって全身をほどよく動かすことで 心身ともに解放感に満たされ、 本来の健やかな状態へと近づきます。 今のご自身から湧き上がる体の感覚や感情や思考という内側の状態に気づいていきながらその人が持つ本来のバランスを取り戻し生命エネルギーを高めていきます。
自分自身と向き合いながら新しい活力を創り出していける場所としてお役に立てる事がYin＆Yangの願いです。
営業時間
（月曜～金曜日） 9:00-15:00
※現在子育て優先に活動しております為、不定期に活動しています。
ご希望の日時はご相談ください。
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